Технологическая карта на приготовление риса с овощами (ТК0033) представляет собой детальное руководство, которое поможет поварам и кулинарам эффективно организовать процесс приготовления этого питательного и яркого блюда. Рис, как основа, отлично сочетается с разнообразными овощами, обеспечивая не только баланс по питательным веществам, но и эстетическую привлекательность на тарелке. В данном рецепте в качестве основных овощей используются морковь, болгарский перец и зеленый горошек, что придаёт блюду насыщенный вкус и яркий цвет.
Технологическая карта № Рис с овощами (СР-рецептура № 379)
ТРЕБОВАНИЯ К СЫРЬЮ
Продовольственное сырье, пищевые продукты и полуфабрикаты, используемые для приготовления риса с овощами, должны соответствовать требованиям действующих нормативных и технических документов, иметь сопроводительные документы, подтверждающие их безопасность и качество (сертификат соответствия, декларацию о соответствии, качественное удостоверение и пр.).
Рис отварной, полуфабрикат.
- Внешний вид – зерна риса, набухшие частично.
- Степень готовности – полная.
- Поверхность – маслянистая.
- Вкус – сваренного до полуготовности риса, умеренно соленый.
- Запах – сваренного до полуготовности риса.
Подготовка сырья производится в соответствии с рекомендациями Сборника технологических нормативов для предприятий общественного питания и технологическими рекомендациями для импортного сырья.
РЕЦЕПТУРА
| Наименование | Расход сырья на порцию, г | ||||
| Вес брутто, г | % при холодной обработке | Вес нетто, г | % при тепловой обработке | Выход, г | |
| Рис отварной, п/ф | 776,0 | 0,00 | 776,0 | 2,00 (потери при разогреве и порционировании) | 760,0 |
| Морковь очищенная, п/ф | 103,0 | 0,00 | 103,0 | 32,0 | 70,0 |
| Перец болгарский зачищенный п/ф | 80,0 | 0,00 | 80,0 | 25,00 | 60,0 |
| Горошек зеленый с/м | 77,0 | 8,00 (оттайка) | 71,0 | 15,00 | 60,0 |
| Масло растительное | 27,0 | 0,00 | 27,0 | 25,00 (потери при нагреве и порционировании) | 20,0 |
| Масло сливочное | 40,0 | 0,00 | 40,0 | 25,00 (потери при нагреве и порционировании) | 30,0 |
| Соль | 3,0 | 0,00 | 3,0 | 100,00 | 0,0 |
| Перец черный молотый | 1,0 | 0,00 | 1,0 | 100,00 | 0,0 |
| Выход | 1000 | ||||
Технология приготовления
Замороженный зеленый горошек размораживают. Зачищенные овощи (цветной болгарский перец и морковь) нарезают мелким кубиком 5х5 мм.
В сотейнике разогревают смесь сливочного и растительного масла (не перекаливают). Выкладывают поочередно овощи: сначала – морковь, пассеруют в течение 2-3 минут, добавляют болгарский перец, продолжают пассеровать до золотистого цвета овощей. В последнюю очередь добавляют зеленый горошек, прогревают 2-3 минуты. Затем добавляют отварной рис. Прогревают в течение 2-3 минут. Доводят до вкуса.
Характеристика готового блюда
- Внешний вид – зерна риса – набухшие, пассерованные овощи сохраняют форму.
- Цвет – характерный для входящих ингредиентов.
- Вкус – сваренного риса, овощей. Умеренно соленый. Без постороннего вкуса.
- Запах – сваренного до полуготовности риса, овощей. Без постороннего запаха.
Требования к оформлению, реализации и хранению
Рис с овощами изготавливают по мере необходимости.
Срок годности продукции с момента окончания технологического процесса при температуре от плюс 2 оС до плюс 6 оС – не более 24 часов.
Рис с овощами должен соответствовать СанПин 42-123-4117-86.
Пищевая ценность на 100 гр:
| Белков | 3.00 г | 4 % |
| Жиров | 4.43 г | 6 % |
| Углеводов | 20.24 г | 7 % |
| Калорийность | 126.79 ккал (530 кДж) |
6 % |
Нашли неточности в статье? Напишите об этом в комментариях, мы обязательно все исправим. Нам очень важна обратная связь.
